SOMA Breath: Guided Breathwork

Entdecken Sie eine einzigartige Atem-App, wissenschaftlich fundiert von der Universität Cambridge. Sie bietet transformative Musik von weltbekannten DJs, Produzenten und Musikern. Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden mit dieser innovativen Herangehensweise an Atemübungen. Entdecken Sie eine neue Dimension des Wohlbefindens. SOMA Breath ist keine gewöhnliche Atem-App; es ist eine wissenschaftlich untermauerte, musikalisch bereicherte Reise, die Sie dabei unterstützt, Alltagsstress loszulassen, emotionale Blockaden zu überwinden und Ihr wahres Potenzial auf natürliche Weise zu entfalten. Erleben Sie, wie SOMA Breath Ihr Leben transformiert, indem es Ihnen die Werkzeuge für mehr Klarheit, Energie und innere Ruhe an die Hand gibt.

Die Wirksamkeit von SOMA Breath wurde von der Universität Cambridge bestätigt, was die tiefgreifenden positiven Auswirkungen auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit sowie die Regulierung des Nervensystems belegt. Innerhalb kürzester Zeit – schon 5 Minuten täglich genügen – können Sie spürbare Veränderungen erzielen: von verbesserter Schlafqualität und gesteigerter Energie bis hin zur Linderung von Angstzuständen und der Freisetzung von tiefsitzenden Spannungen. SOMA Breath bietet eine vielfältige Bibliothek an Atemübungen, die darauf ausgelegt sind, Ihre Konzentration zu schärfen und Ihre Manifestationskraft zu stärken.

Tauchen Sie ein in eine Symphonie aus Atem und Klang. SOMA Breath verbindet alte Atemweisheiten mit eigens komponierten Soundtracks renommierter DJs und Musiker, um Sie in tranceähnliche Flow-Zustände zu versetzen und die Ausschüttung von Glückshormonen wie Dopamin und Serotonin zu fördern. Diese einzigartige Fusion macht Atemarbeit zu einem euphorischen Erlebnis, das Ihnen hilft, auf der L.O.V.E. Scale – von niedriger Schwingung bis hin zu Glückseligkeit – aufzusteigen. Werden Sie Teil einer inspirierenden globalen Gemeinschaft, nehmen Sie an Live-Kursen teil und lernen Sie von erfahrenen Instruktoren, die Sie auf Ihrem Weg begleiten.

Gestaltet vom Visionär Niraj Naik, einem ehemaligen Apotheker, der seine eigene Gesundheit durch alte Atemtechniken wiederherstellte, wird SOMA Breath heute weltweit von über 2.500 Instruktoren und Hunderttausenden von Menschen genutzt. Die Methoden von SOMA Breath, basierend auf intermittierendem Hypoxietraining (IHT), sind von Wissenschaftlern in Cambridge untersucht und von führenden Persönlichkeiten im Wellnessbereich wie Mindvalley und Ben Greenfield empfohlen. Entdecken Sie über 100 geführte Reisen, exklusive Musik und tägliche Kurzsessions, die Ihnen helfen, sich schnell und nachhaltig besser zu fühlen – ohne Medikamente, nur durch die Kraft Ihres Atems.